الفنـــــان أحلا دليل
اخى الزائر أختى الزائرة : إذا كنت تبحث عن منتدى يحتوى على كل ماهو جديد وقديم
اسلاميات - برامج - انترنت - فيديو - صور - الأسرة - الموبايل - الرياضة والمصارعة - تعليم - الألعاب
فقد وجدت هدفك , سجل وتفضل بالدخول ولن تندم على انضمامك لأسرتنا 
ومرحبا بك  sunny
إدارة المنتدى
الفنـــــان أحلا دليل
اخى الزائر أختى الزائرة : إذا كنت تبحث عن منتدى يحتوى على كل ماهو جديد وقديم
اسلاميات - برامج - انترنت - فيديو - صور - الأسرة - الموبايل - الرياضة والمصارعة - تعليم - الألعاب
فقد وجدت هدفك , سجل وتفضل بالدخول ولن تندم على انضمامك لأسرتنا 
ومرحبا بك  sunny
إدارة المنتدى
الفنـــــان أحلا دليل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الفنـــــان أحلا دليل

منتدى يحتوى على كل ماهو جديد وقديم اسلاميات - برامج - انترنت - فيديو - صور - الأسرة - الموبايل - الرياضة والمصارعة - تعليم - الألعاب
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 نصائح طبيه هامة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
elfnan

نصائح طبيه هامة Stars10
elfnan


عدد المساهمات : 456
تاريخ التسجيل : 07/10/2009
العمر : 63

نصائح طبيه هامة Empty
مُساهمةموضوع: نصائح طبيه هامة   نصائح طبيه هامة Emptyالجمعة أكتوبر 30, 2009 1:59 am

نصاائح طبيه هاااامه..



  • قلل من كمية الشاي.


  • لا تأكل خبز محمص للتو.


  • ابتعد مسافة كافية عن شاحن الجوال.


  • اشرب كميات كبيره من الماء صباحا وأقل ليلا.


  • لا تشرب قهوة مرتين في اليوم.


  • قلل من مقدار الطعام المطبوخ بالزيت.


  • أفضل أوقات النوم من 10 مساء حتى 6 صباحا.


عدل سابقا من قبل elfnan في الإثنين سبتمبر 23, 2019 8:12 pm عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شيمو

شيمو


عدد المساهمات : 22
تاريخ التسجيل : 13/11/2009
العمر : 34

نصائح طبيه هامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه هامة   نصائح طبيه هامة Emptyالأحد نوفمبر 15, 2009 5:27 am

مشكور الفنان على النصائح الطبية الهامة جدا
تقبل مروري
شيمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
elfnan

نصائح طبيه هامة Stars10
elfnan


عدد المساهمات : 456
تاريخ التسجيل : 07/10/2009
العمر : 63

نصائح طبيه هامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه هامة   نصائح طبيه هامة Emptyالأحد نوفمبر 15, 2009 6:40 pm

نور الموضوع بمرورك يا غاية

سلمتى وسلمت اناملك

على ردك الجميل

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمسة هنا

نصائح طبيه هامة Stars6
لمسة هنا


عدد المساهمات : 357
تاريخ التسجيل : 08/10/2009

نصائح طبيه هامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبيه هامة   نصائح طبيه هامة Emptyالثلاثاء نوفمبر 24, 2009 1:17 pm

شكرا الفنان على النصائح المفيدة


دمت لنا ودام عطاءك


تقبل مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح طبيه هامة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الفنـــــان أحلا دليل :: منتدى الفنان الأسرة :: الصحة والطب-
انتقل الى: